Это одна из важнейших характеристик спортсмена при его обучении и постановке техники и тактики бойца. 

Это относительная характеристика, с разными спортсменами тип может меняться. 

Часто бывает, когда со взрослением бойца и (или) переходом в новую весовую категорию тип может измениться. Не каждому суждено перестроиться и остаться эффективным. 

У всех типов есть свои особенности, сильные и слабые стороны. Необходимо соотнести бойца и по другим характеристикам, и только после этого выбирать наиболее эффективные пути развития спортсмена. 

В рамках каждой весовой категории есть 5 основных типажа:

⃣. Шланги




Это бойцы, чей рост выше среднего по дивизиону, с длинными конечностями. Обязательное условие - Рич > роста на 10 см. 

Яркими представителями являются Джон Джонс, Конор МакГрегор, Ник Диаз, Андерсон Сильва и другие. 

Особенности: работа с дальней дистанции ударами ног и рук. Много свингов и прямых ударов, хорошая выносливость и т.д.... 
(не ленитесь, жду слабые и сильные стороны в комментариях.. )


⃣. Гномы 


Это крепыши маленького роста. 
Яркие представители: Федор Емельяненко, Кейн Веласкес, Джони Хендрикс, Даниель Кормье, Мендес и т.д. 

Как правило, это сильные спортсмены с хорошей борьбой, крупными руками и ногами, спиной, сильным ударом с акцентом на боковые и оверхенды. 

Мышечная масса требует обеспечения кислородом, за редкими исключениями, как правило это менее выносливые бойцы, но более сильные физически.

⃣. Гомосапиенсы, это бойцы среднего по дивизиону роста, при этом Рост = Ричу

(нуджен креатив от подписчиков для более короткого и емкого название для типажа) 



Этим людям в боях чаще всего приходится быть и шлангами и гномами. В этом кроется и сложность.

Жозе Альдо, Джуниор Дос Сантос, Энтони Петтис, Аньос, Робби Лоулер, Витор Белфорт и другие. 
Бойцы не обделены мышечной массой, как правило есть удар. Наиболее универсальный типаж с большим количеством путей для развития. 

⃣. Гориллы (рич > роста на 10 см)



Это бойцы небольшого и среднего роста с длинными руками.
Очень выгодный типаж, бойцы могут повесить на себя больше мышечной массы, обладать силой и неплохим ударом, при этом способные эффективно держать дистанцию в стойке и хорошо бороться. 

Жорж Сент Пьер, Йоэйль Ромеро, Тайрон Вудли, Альберт Туменов, в какой то мере и Рамбл Джонсон..
В легкой весовой категории таким типажом будет Конор Макгрегор.

⃣. Динозаврики ( это относительно высокие бойцы, при этом с небольшим ричем (примерно равным росту)



Наиболее относителньый из всех типажей, и не всегда выгодный. Бойцам сложнее всего работать против горилл.
Майкл Биспинг, в какой то мере Александр Сарнавский, Хабиб Нурмагомедов и даже Фабрисио Вердум являются динозавриками. 

У некоторых типажей есть сходства в технике и арсенале, даже в таком космически сложном виде спорта как ММА...

✔Советуем соотнести себя с типажом и присматриваться чаще к наиболее ярким и успешным в какой то области спортсменам вашего типа. 

✔ Для тех, кто занимается спортом для себя и самообороны, картина может изменится, потому что приходится соизмерять себя в целом, без учета весовых категорий. Но даже здесь бывают ярковыраженные типы. 

‼ Отныне, эти характеристики становятся обязательными для ММАтики. Соотносите себя с типажом, готовьтесь под конкретных бойцов учитывая эту характеристику, следите за ярковыраженными бойцами вашего типажа и не забывайте, это относительная величина!

** ЗЫ Все цифры приблизительны, для общего понимания

Обсуждение здесь - https://vk.com/wall-81498205_31078